شمر ـ شمرة ـ رازيانج ـ شورم ـ بسباس .
Foeniculum Officinale
*تركيبها
زيت طيار، وأحماض دهنية، وفلافونيات، وفيتامينات، ومعادن.
*
*المواد المفيدة في العلاج
الجذر الغض والبذور.
*استعمالاتها
الشمار طارد للريح ومنشط للدورة الدموية ومضاد للالتهابات.
مغلي البذور مسكن وملطف للمعدة ومدر للحليب أثناء الإرضاع.
زيت الشمار مفيد لمشاكل الهضم ومسكن للسعال والأمراض النفسية.
*طريقة العلاج
يذاب زيت الشمار مع 25 نقطة من زيوت الصعتر والأوكالبتوس في 25 مل من زيت عباد الشمس أو زيت اللوز، ويفرك به الصدر لعلاج الأمراض الصدرية.
*تحذير
منشط رحمي، لذا يجب تجنبه أثناء الحمل.